Tag: estresse


Entrevista Com Julio Mariano Kersul Sobre Meditação e Qualidade de Vida

7 de junho de 2017 por às 13:18 Imprimir Imprimir

8 semanas de meditação foi o suficiente para baixar os níveis hormonais de estresse e problemas de ansiedade, diz estudo.


Meditação é Mesmo Eficaz na Redução do Stress

10 de fevereiro de 2017 por às 17:13 Imprimir Imprimir

A ciência volta a provar que o stress pode ser facilmente controlado ou até mesmo reduzido com meditação.